3 علامات في رجليك لا يجوز تجاهلها
قد تكون رجلاك جهاز إنذار مبكر لبقية جسمك. يصف د. عمرو اليماني ثلاث علامات تستدعي زيارة الطبيب، وعلامة رابعة تستحق أن تعرفها.
العلامات الثلاث
- انتفاخ وتورم في القدمين والساقين: قد يكون علامة على مشكلة في القلب أو الكبد أو الكلى.
- ألم شديد في الكاحل: يرجع أحيانًا إلى نقص فيتامينات أو ارتفاع حمض اليوريك أو النقرس.
- تنميل أو تخدير في الرجلين: قد يكون نقصًا في فيتامين ب12 أو التهابًا في الأعصاب الطرفية بسبب السكر.
مؤشر إضافي: برودة القدمين
برودة القدمين الدائمة تشير عادة إلى ضعف في الدورة الدموية أو إلى فقر الدم.
ماذا تفعل؟
لا تستهِن بأيٍّ منها. احجز كشفًا: فالفحص البسيط وبعض تحاليل الدم يمكنها أن تحدد ما إذا كان السبب في الرجلين نفسهما أم في مكان آخر.
الخلاصة: جسمك يتحدث إليك، وعليك أن تسمع له.
متى تزور الطبيب؟
- تورم في القدمين أو الساقين معًا، خاصة مع ضيق تنفس
- مفصل أحمر ساخن شديد الألم
- تنميل أو وخز ينتشر أو يستمر
- قدمان باردتان أو شاحبتان أو زرقاوان
هل تحتاج إلى رأي طبي في حالتك؟ احجز استشارة مع د. عمرو اليماني في دبي.
هذا المقال للتوعية العامة ولا يغني عن الفحص الطبي المباشر. إذا كانت لديك أعراض فاستشر طبيبًا مختصًا.