اختبار سقوط الذراع (Drop Arm Test): تحقق سريع من تمزق أوتار الكتف
إذا كان كتفك يؤلمك فهناك اختبار بسيط يمكنك أن تجريه الآن يعطيك مؤشرًا سريعًا هل أوتار الكفة المدورة مصابة إصابة خطيرة. يعرض د. عمرو اليماني اختبار سقوط الذراع.
كيف تجريه؟
- ارفع ذراعك حتى تصبح في مستوى الكتف.
- اتركها تنزل ببطء.
- لاحظ ما يحدث.
ماذا قد تعني النتيجة؟
إذا شعرت بألم شديد أو سقطت ذراعك دفعة واحدة ولم تستطع التحكم بها فهذا يعني احتمالًا كبيرًا لوجود تمزق في أوتار الكفة المدورة.
لماذا يهم؟
إذا تأخر علاج التمزق فقد يسبب ضعفًا شديدًا في حركة ذراعك. والاختبار ليس تشخيصًا ولا يغني عن الفحص، لكنه يخبرك بأن على متخصص أن يرى الكتف.
الخلاصة: الذراع التي تسقط فجأة أو تؤلم بشدة أثناء نزولها تحتاج إلى تقييم متخصص.
متى تزور الطبيب؟
- فقدان مفاجئ للتحكم أو القوة عند إنزال الذراع
- ألم شديد في الكتف، خاصة ليلًا
- ضعف عند رفع الذراع فوق مستوى الكتف
هل تحتاج إلى رأي طبي في حالتك؟ احجز استشارة مع د. عمرو اليماني في دبي.
هذا المقال للتوعية العامة ولا يغني عن الفحص الطبي المباشر. إذا كانت لديك أعراض فاستشر طبيبًا مختصًا.