الفرق بين العلاج الطبيعي والمساج
يظن كثيرون أن العلاج الطبيعي والمساج شيء واحد. يوضح د. عمرو اليماني أن بينهما فرقًا كبيرًا، ويجيب عن سؤال شائع آخر حول مدة استخدام الجبيرة.
ما هو العلاج الطبيعي؟
العلاج الطبيعي علاج فيزيائي يهتم بالعضلات والحركة ومدى الحركة وتقليل الألم. ويسير وفق خطة تهدف إلى استعادة الوظيفة.
ما هو المساج؟
المساج يعمل على الأنسجة الرخوة والسَّفَاق. وقد يكون مريحًا ويخفف الشد، لكنه وحده لا يعيد بناء القوة ولا يستعيد الحركة كما يفعل برنامج العلاج الطبيعي.
هل الجبيرة تريح المفصل دائمًا؟
في البداية نعم، فهي تحميه. لكن ارتداءها لفترة طويلة يضعف العضلات والأنسجة حوله، وقد يصبح الألم أسوأ من الألم الأول.
الخلاصة: المساج قد يريحك، أما العلاج الطبيعي فيعالج المشكلة. واستخدم الجبيرة عندما توصف لك ولمدة توصف لك.
متى تزور الطبيب؟
- ألم يعود كلما زال أثر المساج
- تيبّس أو ضعف بعد إزالة الجبيرة أو الجبس
- أي إصابة لا تتحسن بعد أسبوعين
هل تحتاج إلى رأي طبي في حالتك؟ احجز استشارة مع د. عمرو اليماني في دبي.
هذا المقال للتوعية العامة ولا يغني عن الفحص الطبي المباشر. إذا كانت لديك أعراض فاستشر طبيبًا مختصًا.